Përbërësit:
•1 pulë përafërsisht 1kg
•1 qep
•2 karota
•2 domate
•2 speca me ngjyra
•3 thelpinj hudhër
Pergaditja
Pulën e ziejmë 25 min. në një tenxhere. Pulën e zier e vendosim në një tepsi të lyer me vaj ulliri, krip, piper të zi dhe piper të kuq me fara.
3 thelpinj hudhër, domatet, specat, karotat dhe qepët i grijmë dhe i lyejmë me vaj ulliri, krip dhe piper dhe i vendosim në mes të tepsisë.
Pulën së bashku me zarzavatet (perimet) i fusim në furrë për 15-20 min. Në brendësi të pulës vendosim një gjysmë limoni.