Shëndetësi
Page: 2
Mëlçia është përgjegjëse për eliminimin e toksinave nga organizmi, ndaj mund ta imagjinoni mjaft mirë rëndësinë e saj për mirëqenien tonë. Nëse mëlçia mbingarkohet nga toksinat, ajo do të nxisë akumulimin e depozitave dhjamore në zonën abdominale. Pijet e ëmbëlsuara Alkooli nuk është e vetmja pije që mund të dëmtojë mëlçinë tuaj. Sipas ekspertëve të […]
Një nga arsyet më të shpeshta se përse stomaku juaj është i fryrë ose i fortë, mund të jetë ajri që gëlltisni ose produktet ushqimore që krijojnë shumë gazra në sistemin tretës. Shpesh ky nuk është një problem por herë të tjera mund të jetë tregues i një problemi më serioz. Të tilla mund të […]
Marrja e mjaftueshme e hekurit përmes ushqimit është thelbësore për trupin tonë. Hekuri ndihmon në transportimin e oksigjenit, rrit energjinë, forcon sistemin imunitar dhe ndihmon në funksionin e trurit. Mungesa e tij mund të çojë në lodhje, dobësi, zbehje të lëkurës, dhimbje koke, humbje flokësh dhe thonj të brishtë. Ekzistojnë dy lloje hekuri: • Hekuri […]
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor. Duke respektuar agjërimin gjatë ditës, trupi merr pushim nga tretja e vazhdueshme, gjë që mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit metabolik dhe promovimin e shëndetit dhe mirëqenies së përgjithshme. Një nga përfitimet e para shëndetësore të agjërimit […]
Instituti Kombëtar i Shëndetësi Publike të Kosovës (IKShPK), u ka bërë thirrje prindërve që të vaksinojnë fëmijët kundër fruthit, shytave dhe rubellës. IKShPK ka njoftuar se gjatë këtij viti janë regjistruar disa raste sporadike me fruth. “Në kuadër të mbrojtjes së shëndetit publik dhe me qëllim të parandalimit të përhapjes së sëmundjeve ngjitëse dhe ruajtjes […]
Djathi është i pasur me yndyrna dhe kjo mund t’a bëjë atë të duket një ushqim të pashëndetshëm. Ka shumë variacione djathi të cilat për shumë kohë tashmë janë cilësuar si jo shumë të dobishme për trupin. Megjithëse si një nën produkt i qumështit edhe djathi është një probiotik i shkëlqyer i pasur me shumë […]
Franca sot ndaloi zyrtarisht cigaret elektronike njëpërdorimëshe, të përhapura në mesin e të rinjve, transmeton Anadolu. I miratuar unanimisht nga Parlamenti i Francës më 13 shkurt, ligji synon të frenojë përdorimin e nikotinës tek të rinjtë dhe të reduktojë mbetjet, raportoi e përditshmja Le Parisien. Masa e re ndalon shitjen, shpërndarjen dhe dhënien falas të […]
E keni pyetur ndonjëherë veten cili është momenti i duhur për të rënë nga pesha? Mos u mendoni gjatë, nuk ekziston një fazë ose moment i caktuar dhe femrat e dinë më së miri këtë gjë. Edhe pse siç thotë populli, punën e sotme mos e lër për nesër, ndaj filloni që sot. Living sjellë […]
Kockat e forta janë kryesore për shëndet të mirë dhe rezistencë të trupit. Gjithësesi për shumë njerëz mbeten një sheqetësim kryesor që ndikon jetën e përditshme. Sëmundje si artirti, dhimbja e shpinës apo pjes ëtë tjera të trupit janë shumë të përhapura që ndikojnë në jetën e përditshme. Si gjithnjë ushqimet dhe stili i jetesës […]
Prindërit nuk janë fajtorë nëse fëmija është nazeli me ushqimim, thonë studiuesit, pasi një hulumtim i madh sugjeron se tendencat e të ngrënit janë kryesisht për shkak të gjenetikës sesa stileve të prindërimit. Studimi në Mbretërinë e Bashkuar krahasoi zakonet e të ngrënit të binjakëve identikë dhe jo identikë nga 16 muajsh deri në 13 […]
